Интервью с со-основателем «Школы Природного Голоса» Кириллом Плешаковым-Качалиным из Санкт-Петербурга.
— Кирилл, когда я первый раз услышала Ваш голос, я была мягко говоря поражена, так как говорите Вы красивее дикторов на телевидении.
Вам посчастливилось родиться с таким голосом или это все же результат упорной работы над собой?
— Каждый человек рождается с прекрасным голосом, и даже дикторы на телевидении. Каждый голос по-своему красив, когда он звучит свободно.
Но далеко не каждому удается сохранить свободное звучание голоса. В процессе жизни, у нас появляются так называемые голосовые зажимы. И вот некоторые причины, почему это происходит:
- Сидячий образ жизни и неправильная осанка. Влечет за собой нарушения дыхания, зажимы на диафрагме. Голос слабеет.
- Болезнь дыхательной системы (бронхи, трахея). Влечет за собой ухудшение тембра. Голос тускнеет, становится тише.
- Стресс. Зажимает горло (ложные голосовые связки). Голос теряет глубину, хрипит, сипит, срывается. Особенно, в момент волнения.
Если рассмотреть подробнее третью причину, то она возникает еще в детстве. Когда маленький ребенок кричит, а мама его ругает, да еще с агрессией. У ребенка возникает стресс, который блокирует естественное развитие голосового аппарата. Потом это проявляется в неспособности петь, в неуверенности в себе, в страхе публичных выступлений, в проблемах с общением.
Если послушать меня лет 15 назад, у меня было много зажимов, и голос звучал тускло и неестественно.
А мой голос сейчас — это скорее результат не упорной, а довольно приятной работы. Упражнения «Школы природного голоса» на самом деле легкие и смешные, и выполнять их следует без особого усердия. Примерно как маленькие дети играют в игры – вот такая работа над голосом.
— Может ли каждый человек научиться говорить красиво, внятно, доходчиво, с хорошей дикцией и интонацией?
— Да, безусловно. Это также просто как выучить алфавит или таблицу умножения. Даже еще проще.
По поводу дикции, правда, нюанс. Если у человека есть дефекты дикции, то ему следует позаниматься еще и у логопеда, чтобы от них избавиться. Мы над этим не работаем.
А вот раскрыть красоту тембра и интонационную выразительность может любой человек, в любом возрасте, в среднем за месяц ежедневных приятных тренировок по 20 минут в день.
— Может ли каждый желающий научиться петь? Или для этого нужно иметь врожденный слух и музыкальные способности?
— Да, каждый, кто хочет научиться петь – может это сделать!
Музыкальный слух также есть у каждого. Иначе, мы бы разговаривали как роботы. Монотонно.
Скорее всего, вы замечали, что в каждой местности своя МЕЛОДИЯ речи. В Москве говорят так. В Вологде – иначе. А в Рязани совсем по-другому. И я не столько про акцент или говор (хотя это тоже), сколько про мелодическое движение интонации. И человек как раз при помощи музыкального слуха улавливает эту мелодию и воспроизводит ее голосом.
Если ближе к пению, то огромное количество людей слышат, когда поющий сосед фальшивит. Или когда они сами поют мимо нот. Это всё работа музыкального слуха. Конечно, его можно развивать, делать более острым, точным. Но он с рождения есть у каждого.
Когда вы поете, конечно, желательно в ноты попадать. Но за это уже отвечает не сам по себе музыкальный слух, а канал связи слуха и голоса, который выражается в работе гортани.
Гортань каждого человека, по своей природе, проходит три уровня развития:
- Создание доречевых звуков. С момента рождения.
- Создание речевых звуков. Начиная примерно с двухлетнего возраста.
- Создание певческих звуков. Начиная примерно с пятилетнего возраста.
И, помните, я говорил о стрессе у ребенка, когда он кричит. В тот самый момент блокируется естественное развитие гортани. И бывает так, что она (гортань) не переходит на третий уровень своего развития.
И тогда этот человек поет мимо нот, несмотря на наличие музыкального слуха.
Если бы этот естественный процесс развития гортани не нарушался, а ребенок с детства часто бы слышал пение (мамы, папы или других певцов), то каждый человек хорошо бы пел с рождения.
И «Школа природного голоса» была бы не нужна.
Парадоксально, но я действительно надеюсь, что через десятки лет в «Школе природного голоса» полностью отпадет необходимость.
Но сейчас как раз основная наша работа заключается в том, что мы устраняем эти нарушения в развитии и функционировании голосообразующих органов. И это очень востребовано на сегодняшний день.
— Правда ли что с помощью пения можно поправить пошатнувшееся здоровье? В чем сила пения и как оно воздействует на человека?
— Да, есть такие предположения. Я даже по телевидению недавно слышал о том, что медицина будущего будет заключаться не в выписывании таблеток, а в выписывании определенных звуков.
То, что звуки влияют на нас – это подтвержденный факт. Это воздействие может быть как позитивным, так и негативным. Когда соседи делают ремонт и постоянно сверлят, у вас болит голова. Когда вы слышите приятную музыку, у вас повышается настроение. Я знаю одного директора по маркетингу фермерского хозяйства, она мне рассказывала, что у них коровы доятся под Чайковского и Моцарта.
И если глубже исследовать эту область, можно найти те определенные сочетания звуков, которые будут, к примеру, чистить печень или почки. Поднялось давление? Послушайте эти звуки. Болит сердце, послушайте это. Вот медицина будущего.
Но если человек при этом будет еще и петь, то эффект во много раз сильнее. Потому что когда мы поем, наше тело наполняется вибрацией от собственного голоса. Происходит эффект колокола. Внутренние органы получают вибрационный массаж.
Я знаю, великий долгожитель Федор Григорьевич Углов (прожил 104 года), регулярно пел русские протяжные песни и романсы.
Да и любой человек, когда у него что-то очень сильно заболит, начинает стонать. Стон – это природный способ исцеления, который включается автоматически на последней стадии! И этот стон у нас песней зовется!
Но лучше последнюю стадию не ждать, а если вдруг почувствовали недомогание – начните стонать, минут 10-15. Или спойте несколько протяжных песен.
— Известно множество певцов, обладающих голосом далеким от совершенства (например, Владимир Высоцкий), но при этом получающих широкую известность и любовь публики. В чем секрет?
— А в чем заключается совершенство голоса? В академической манере исполнения? Я так не считаю. У Высоцкого от природы голос, богатый низкими частотами, уже одно только это притягивает (особенно, женщин). Потом, через голос всегда проявляется личность человека. Высоцкий был яркой личностью, и в голосе это слышно. И, наконец, он как настоящий актер мастерски владел интонацией. А интонация – самая главная характеристика голоса. В интонации – заключается сила воздействия голоса и секрет успеха.
Таким же мастером интонации, только в академическом жанре был Федор Шаляпин. У него тоже голос был далек от совершенства, по тем меркам. И диапазон довольно узкий. И низов профундовых нет. Но когда он пел, люди плакали. Потому что интонация была максимально точной, бьющей в цель! И он стал первым оперным певцом, кто поставил роль интонации на первое место. До Шаляпина, в опере главное было просто мелодию спеть красивым по тембру голосом.
Сейчас просто красивый тембр уже никому не интересен.
Красивый тембр – это только первое впечатление. А интонация – это внутренняя красота и настоящая сила.
Интонация раскрывается, когда мы соединяем сердце, разум, музыкальный слух и голос.
— Говорят, что тело — это храм души, а что такое голос? Существует ли связь нашего голоса с нашим внутренним миром и подсознанием?
— Вначале я хотел написать, что голос – это и есть душа. Он ведь тоже в теле живет. И не зря же говорят: «Душа поёт»!
Но все-таки это не совсем правильно. Давайте представим, что душа – это женщина (она же женского рода). Тогда голос – это мужчина. Они живут в доме (храме, теле). А в результате соединения голоса и души (мужчины и женщины) рождаются на свет звуки (дети).
Звук вначале набирает свою силу внутри дома (тела), но потом, выходит за пределы, и живёт своей жизнью (как дети, вырастая, уходят из родительского дома).
Спойте сейчас гласную «А-а-а». Что произошло в этот момент?
- Рождение звука
- Движение звука во времени
- Смерть (затухание) звука
Это можно сравнить с человеческой жизнью.
Дети – это продолжение родителей.
А звуки, рожденные в результате соединения голоса и души – это и есть продолжение или проявление вашего внутреннего мира и подсознания.
Поэтому важно заниматься своим голосом, чтобы убрать всё, что мешает, все барьеры, на пути слияния голоса и души, на пути рождения голоса. И тогда в полной мере проявится ваш прекрасный образ, ваш талант и внутренний мир!
Сайт «Школы природного голоса» — www.goloslogos.ru
Фото: из личного архива Кирилла Плешакова-Качалина
